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14,17€ 52,70€

  • ✅ BUILD UP MUSCLES - Vous ne voulez plus avoir de douleurs aux poignets pendant les pompes ? Faites des pompes avec un grand confort grâce à ces poignées ergonomiques. La boîte contient 1 paire de poignées flexibles.

  • ✅ UTILISÉ POUR DIFFÉRENTS - Les barres push-up peuvent être utilisées pour les pompes, les sièges en L et beaucoup d'autres entraînements cardio. Ils sont parfaits pour l'entraînement des muscles du haut du corps, en particulier les muscles de la poitrine, des triceps, des muscles abdominaux et du dos.

  • ✅ Design ergonomique : le design ergonomique aidera à réduire la pression ou les blessures au poignet. En vous entraînant avec les barres push up, vous augmenterez votre rayon de mouvement et vous serez en mesure de diriger vos muscles plus efficacement. Les poignées sont recouvertes de mousse souple et confortable, ce qui garantit la résistance au glissement.

  • ✅ Toujours et partout – Vous voulez découvrir comment vos amis vont rester en forme tout en étant trop occupé pour aller à la salle de sport ? Avec cet ensemble d'outils d'entraînement, vous pouvez renforcer les muscles de différentes parties du corps à tout moment et n'importe où. Le manque de temps ne sera plus une excuse pour ne pas vous entraîner.

  • ✅ Entraînement intensif – Les poignées pour pompes permettent d'effectuer un entraînement intense et efficace, aussi bien par des pompes simples que par les flexions dips pour les triceps. Une augmentation de l'intensité d'entraînement est obtenue grâce à la hauteur des poignées, ce qui permet des mouvements plus profonds. Différents groupes musculaires sont sollicités en fonction de la position de la poignée.

  • Chaque personne s'entraîne à des fins diverses, parfois pour une question esthétique, d'autres pour le renforcement musculaire pour l'activité sportive. Quoi qu'il en soit, les pompes sont une nécessité pour tout le monde, ce sont des exercices de corps libre, qui ne nécessitent pas d'outils et qui peuvent entraîner de manière fructueuse la poitrine et de nombreuses autres bandes musculaires. Même si les pompes sont généralement effectuées au sol ou sur les tapis, en soutenant les paumes sur le sol, il est en fait possible de les faire également en utilisant les poignées appropriées, ces outils sont très utiles car en variant le mode d'appui, ils permettent de mieux s'entraîner avec certains programmes d'entraînement. Vous ne voulez plus souffrir de douleurs au poignet pendant les pompes ? Faites vos pompes avec un grand confort grâce à ces poignées ergonomiques. Vendu par paire. Les pompes permettent de renforcer les pectoraux, les deltoïdes et les triceps. Facile à enfiler dans un entraînement, pas de matériel nécessaire. L'inconvénient des pompes avec les mains au sol est que les poignets se retrouvent « pièces ». Pour remédier, nous vous recommandons d'utiliser ces poignées pour pompes. Les barres Push Up rendent plus efficace et plus agréable l'exécution du mouvement car elles soulagent les articulations, en particulier les poignets et les coudes. Comment utiliser les barres push up ? L'utilisation des barres de pression soulève les mains, augmentant ainsi l'amplitude du mouvement. Si pour certains, cela peut vous permettre d'avoir une meilleure étirement, et donc de renforcer vos muscles pectoraux, d'autres peuvent ne pas être recommandés en raison de votre corps. Faites donc attention à ne pas exagérer avec l'amplitude de mouvement, afin de ne pas vous blesser.

    Ducomi Poignées de gymnastique – Outils de gymnastique pour Pushup haltères de salle de gym pour plis sur les bras. – Exercices de fitness maison d'dominale. Bras – Pushup Bars gymnastique

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